想怀孕怎么办

2018-11-30 10:58 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 孕前检查
分享到:
内容简介:有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

uriyrity.png  

算好排卵期  

首先,想要怀孕,我们得准确地知道自己的排卵期,只有在排卵期间积极做“功课”,才能提高受孕几率。  

排卵期是指成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的这段时间,如果你的月经周期很准,那么排卵日期一般是在下次月经来潮前的第14天,排卵日的前5天、排卵日再加上排卵日的后4天一共10天被称为排卵期。由于卵子在从卵巢排出后只能生存1-2天,而精子在女性的生殖道内页只能维持2-3天的生命力,所以在卵子排出的前后三四天是受孕的最佳时机。在这几天里,准爸爸与准妈妈加强互动,或许小宝宝很快就会到来了,不过频率也不要太多哦,否则会影响精子质量。  

Ps:排卵试纸简直就是测排卵神器哦,可以把每个月的排卵情况用试纸来做记录。(每天固定时间测试排卵之后,贴在本子上,并做好日期和结果记录。)  

iyftgouytfu.png

提供健康的受孕细胞  

其次,想要提高受孕几率,未来的准妈妈和准爸爸们还得要提供健康的卵子和精子,才能更容易的受孕。试想,一颗不圆润饱满的卵子和一点都没有精神头儿的精子怎么能够成功地相遇并结合呢?这样就算成功受孕,也会面临受精卵不合格而流产的危险。  

因此,女同胞们要在备孕的前6个月就开始补充叶酸或者含有叶酸的复合维生素,多吃富含钙和铁的食物,比如牛奶、豆类、蛋类、肉类等,为未来的宝宝生长储存营养。而未来的准爸爸们则要戒烟戒酒,营养均衡,以提高精子的活力,这样才能更容易受孕。  

如果男女双方都比较胖,恐怕为了有宝宝,还得一起减肥。建议准妈妈可以做做瑜伽,或者游泳,愉悦身心,调节身体的免疫力。而准爸爸们则可以做下哑铃、俯卧撑等锻炼肌肉力量,减轻工作压力,也能提高精子质量。

tcrtc.png  

放松的心态更重要  

其实,很多时候,我们的身体各方面都正常,但是仍然怀不上宝宝,这时就要考虑是不是我们太在意怀孕这件事了,导致了精神紧张而影响了受孕。所以,放松、顺其自然的心态或许更容易怀上呢!  

温馨提示:如果同居了一年,没有采取任何措施都没有怀孕的话,就需要到医院进行检查,找到不孕的原因对症治疗。

标签: 孕前检查
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

我找到时时彩漏洞了 www.910570.com-宝乐彩-| www.469273.com-彩票开机关注号码| www.095660.com-中囯彩吧-| www.8499.cn-竞彩足球微信公众号| www.3840.win-台湾六星彩开奖结果| www.92jw.com-破解彩票网站的方法| www.450.cm-休闲快三视频| www.6588.cc-股票和彩票-| www.400186.com-彩c02彩票登录| www.515219.com-中国福彩官网中心| www.584391.com-银海布衣彩报图库| www.657524.com-惠民乐彩票下载| www.760328.com-时时彩三星走势图表| www.843556.com-福彩公益语-| www.2814.win-西安有转让的彩票店| www.213089.com-十大黑彩排行| www.382825.com-穿越成九彩僵神| www.113553.com-成都竞彩快三开奖| www.217752.com-易彩彩名福地| www.301759.com-下载个福利彩票助手| www.416747.com-彩虹礼花炮教程| www.544342.com-3d彩吧第三版图谜| www.637580.com-彩虹6视频-| www.733623.com-中福十分快三| www.827325.com-彩票如何杀龙| www.969163.com-同城彩票彩778| www.gc41.com-新快三手机版| www.z72.com-酷彩足球-| 8号彩票www.60108e.com| www.27775.com-每日存款彩票平台| www.015631.com-中彩网快三下载| www.199530.com-河南福彩快三走试图| www.028600.com-来彩020彩票| www.591998.com-腾讯分分彩返点| www.681932.com-彩票微助手可靠吗| www.768981.com-亚博彩票平台网址| www.851003.com-上哪下田伟足彩宝| www.919599.com-制作自己的彩票网站| www.980894.com-彩788om-| www.kx.com-福彩3d助手-| www.ov32.com-上海快三综合走势图| www.0jc.com-彩虹的微笑-| www.185477.com-北京福彩今日快3| www.327067.cc-竞彩新规-| www.948550.com-福利彩票那天开始| www.gh86.com-三分快三计算方法| www.ax2.cc-海南快三-| www.72ue.com-360彩票官网首页| www.136153.com-梦想彩站-| www.229120.com-晚晚好彩开奖号码| www.329999.cc-河北体育彩票网| www.447770.com-重时时彩三星走势图| www.628781.com-买快三怎样买和值| www.716774.com-彩铅鸢尾花-| www.852933.com-香港福利彩票| www.953040.com-彩票官方app| www.lo8.cc-快三赢钱的规律| www.55es.com-七天彩主页| www.997520.com-下载内蒙快三| www.444337.com-安卓版38彩票| www.563577.com-如何获得q彩邀请码| www.788252.com-双色球彩宝贝走势图| www.9870.wang-快开彩票停止| www.102624.com-k彩网站-| www.052383.com-江苏省体彩-| www.235058.com-中彩那天课文内容| www.52153.cc-彩票分析预测大乐透| www.466458.com-爱投网怎么买彩票| www.7kq.com-中了彩票怎么花| www.67hc.com-幸运中彩票助手软件| www.2029.in-青岛体育彩票网点| www.179920.com-福利彩票开奖| www.288636.com-彩票如何追长龙| www.275762.com-爱彩乐彩票网下载| www.28388.cc-广东彩票一等奖| www.161086.com-90.cm彩票-| www.dj22.com-海南七星彩玩法规则| www.860788.com-海南七星彩南国论坛| www.931288.com-河南彩票幸运魔方| www.979736.com-手机玩彩票软件| www.cp661.cc-百姓彩票大发快三| www.07ds.com-体彩大乐透开奖查看| www.764666.com-彩票网站搭建多少| www.082195.com-吉林省快三计划软件| www.47548.com-延吉福彩中心地址| www.188293.com-快三中奖助手破解版| www.o07.com-竞彩中多少钱要交税| www.52rc.cc-射利彩签-| www.326306.com-快三几点开始| www.503166.com-搜狐彩票图表数据| www.175812.com-今日甘肃快三一定牛| www.220285.com-22彩票网站-| www.6078.vip-奇门测福彩3d| www.129864.com-南国体彩现场直播| www.cp7.vip-江西福彩快三技巧| www.098722.com-福彩跨度表-| 500彩票网www.65707f.com| www.692375.com-被骗博彩-| www.882397.com-五分彩是哪里开的| www.322280.com-128彩票下载| www.713276.com-快三输了怎么赢回来| www.927511.com-彩票一共几个数字| www.3181.in-特区彩票七星彩论坏| www.185536.com-河北快三的走势图| www.316944.com-彩c9com苹果版| www.444179.com-彩票中奖领奖| www.527639.com-彩合网app-| www.365451.cc-七天彩邀请码注册机| www.482441.com-彩虹六号名字大全| www.571782.com-彩票跟单后会分成吗| www.635737.com-彩70苹果版-| www.701223.com-下载福彩开奖公告| www.772211.com-时时彩混合万能码| www.837949.com-博牛彩票网-| www.896952.com-福利彩票购彩时间| www.hp7.com-彩票合买平台app| www.19911.cc-爱乐透手机彩票网址| www.3770.biz-今天跑狗彩图| www.495.net-星彩无惨邪恶漫画| www.940059.com-速赢彩官网-| www.cp3636.com-河南体彩481| www.804981.com-篮彩比分加时算吗| www.892069.com-足彩2串1中奖规则| www.980552.com-福彩店有没有业务量| www.cf0.com-分分快三是不是真的| www.z26.in-高频彩杀号-| www.126961.com-福彩6十1开奖公告| www.573159.com-饰彩的意思是什么| www.654020.com-基诺彩的诀u8d| www.729896.com-福彩助手正规嘛| www.801828.com-吉林省黑彩没人管| www.09769.com-彩友沙龙-| www.907655.com-七乐彩定胆公式| www.713619.com-豹赢彩票官网| www.38213.com-808福彩下载| www.206263.com-女孩投彩是骗局吗| www.115102.com-福彩投注大厅| www.9387.xyz-大本赢彩种大厅| www.903809.com-租用彩票平台app| www.967695.com-招聘彩票计划导师| 500彩票网www.65707b.com| www.709567.com-河北快三计划网页| www.777286.com-巨人彩票-| www.831217.com-3月足彩-| www.883161.com-怎么开发个黑彩平台| www.957094.com-金利彩票平台怎么进| 大玩家彩票www.84499y.com| www.426288.com-中国福彩彩吧图库| www.558461.com-彩铅素描风景画| www.653817.com-华人彩怎么注册| www.728321.com-福彩网点查询| www.807053.com-温州福彩-| www.873905.com-中国福彩网快三| www.cai4177.com北京快三基本一定牛| www.333073.com-怎样看彩票-| www.723285.com-常州福彩网-| www.066311.com-168私彩-| www.us81.com-彩鸿彩票骗局| www.643033.com-六开彩资料库| www.265108.com-福彩3b今天试机号| www.98lo.com-广东体彩网点征召| www.99155.cc-时时彩为什么输| www.049646.com-家彩网排列三开机号| www.sa93.com-吉林省彩票快三|