关于宝宝睡眠,常听到的这3个说法都是不对的,别再被坑了

2018-11-02 15:37 阅读: 编辑: 来源:网络
分享到:
内容简介:对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。

对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。 

 


不少新手宝妈在带宝宝的时候,脑子里的观念都是从别人那里听来的,或者是自己想当然以为的。关于如何能让宝宝睡得更好以及养成更好的睡眠习惯也不例外。

这三句话,我们生活中常常听到,但是对宝宝真的没有什么好处。

第一句:给宝宝一个安静的环境,别把宝宝吵醒了!

宝宝睡觉的时间比大人多很多,经常是白天宝宝睡着了,宝妈以及身边的人需要在房间活动说话,很多宝妈会担心,这样会不会打扰宝宝睡觉呢。为了保证宝宝的睡眠质量,甚至还会杜绝家里有发出任何动静,还要把窗帘拉上,让宝宝能安心睡。

其实,有一点响动并不能把孩子吵醒,正常的说话活动不会打扰到宝宝,反而是太安静的环境容易让孩子丢失原本对环境的适应能力,以后会变得睡觉很轻。另外在白天拉上窗帘的动作,不利于宝宝建立昼夜周期,从而出现昼夜颠倒的情况。 

 


第二句:宝宝睡不着,抱着摇一摇哄一哄就好了

摇晃睡觉对宝宝来说没有好处。首先,宝宝的大脑发育还不完全,颅内空腔比较大,经常摇晃宝宝是会发晕的。其次,宝宝本来可以做到自己入睡,如果宝妈人为干预宝宝的睡觉时间,就会让宝宝变成依赖大人干预的睡觉方式,反而不能自行入睡了。

第三句:宝宝哭累了自己就会睡

有时候宝宝陷入一种过于疲劳的状态,反而会难以入睡,睡不着的宝宝往往会比较磨人,烦躁哭泣,这时宝妈如果不能安抚住宝宝,孩子可能会一直哭闹,最后哭累了睡着。 

 


哭累了睡着这种方式,被称为崩溃式入睡,对孩子来说是不好的,所以尽量让宝宝在白天适当的睡一觉,不要让宝宝在晚上陷入过度疲劳状态,另外要找到能够安抚宝宝的方法。

应当让宝宝从小养成健康的睡眠习惯,这不仅有利于宝宝身高和智力的发育,还有利于宝宝形成有规律的生活,宝妈们如果被上面三句话影响,那就赶紧改正吧!

本文来源于福林妈咪


分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

我找到时时彩漏洞了 www.rl9.com-吉林快三半顺啥意思| www.1qb.cc-河南体彩兑奖时间| www.3110.vip-2019彩票弃奖| www.37987.cc-棒棒彩票客服电话| www.123491.cc-高频彩联盟走势图| www.343055.com-手机购买福利彩票| www.609405.com-彩票概率吧-| www.840886.com-澳客竞彩网电脑版| www.k51.org-福彩3d实时统计| www.99gc.cc-彩天地娱乐-| www.5252.pw-彩宝贝官网下载| www.17235.cc-手机app刷彩| www.139042.com-同城彩票下载| www.301272.com-彩票开奖排列五开奖| www.675392.cc-新鸿鑫彩票-| www.813551.com-新彩吧图谜第一版| www.925493.com-旭彩网可靠吗| www.992385.com-旺彩3d预测大师| www.wi2.cc-七星彩兑奖期限| www.xa22.cc-福彩网购是真的假的| www.64cz.com-南通童彩-| www.3011.cc-彩票投注倍率表| www.11134.cc-足彩竞彩网资讯| www.79336.com-玩彩票扣扣群| www.071566.com-注册送白菜的彩票网| www.179735.com-新快三是哪里开号的| www.353374.com-京彩挂机方案| www.579614.com-彩票app360-| www.751349.com-彩票投注站利润分析| www.913861.com-天下第彩票-| www.ew59.com-苹果版重庆时时彩| www.11ov.com-全天时时彩数据中心| www.6910.com-体星彩开奖结果查询| www.021920.com-45彩票最新版| www.181808.com-河北福彩20选5| www.342134.com-长春吉康彩溢还开吗| www.02ul.com-广西快三多少期| www.691.cm-重庆福彩网打不开了| www.23733.cc-天天中彩票彩种升级| www.82319.com-彩61是不是正规的| www.100125.com-尼彩手机价钱| www.180717.com-河南快三爱彩乐| www.297044.com-快三赢钱的小技巧| www.412398.com-福彩双色球彩报| www.560931.com-体彩历史今天| www.661859.com-七星彩周二几点开奖| www.759194.com-幸运赛车彩票| www.889747.com-七乐彩哪年发行| www.985855.com-彩票下期预测号码| www.th3.com-彩票开奖双色球规则| www.tx55.com-爱彩乐彩票网时时彩| www.42hu.com-彩色纸盒包装厂家| www.0727.com-彩票时间差套利| www.00389.com-微彩娱乐28-| www.68978.cc-盈彩在线是什么| www.056061.com-各类彩票彩种分析| www.152244.com-e球彩助手手机版| www.276111.cc-爱彩彩票-| www.388592.com-是彩友-| www.532570.com-七星彩怎么算是中奖| www.654265.com-彩票销售排行| www.770093.com-好彩投网址-| www.943376.com-春秋彩票娱乐登录| 辉煌彩票www.2875c.com| www.gh11.com-新彩票快三-| www.f37.cn-国乐彩平台-| www.56gg.cc-广西福彩网app| www.1688.bid-浙江体彩6-| www.007495.com-幸运彩28下载| www.106827.com-七彩娱乐注册平台| www.219738.com-彩吧论坛图谜总汇| www.352620.com-顺丰丰彩中奖几率大| www.448863.com-豪彩彩票主管| www.575517.com-便民工作室福彩中心| www.641852.com-双色球彩票是多宽| www.795501.com-新彩票走势图网| www.869595.com-下载旧版够力七星彩| www.983276.com-盈彩会是真的假的| www.fg29.com-大发快三全天计划| www.l02.top-安全投资彩票网站| www.38hc.com-胆拖投注七星彩| www.0792.bid-中彩华南致富| www.7461.cn-开家体彩的要求| www.21756.cc-彩票台子大全| www.63263.cc-足彩单关查询| www.050638.com-南国报彩票版| www.132715.com-世界杯竞彩分析| www.203499.com-彩票玩法规则| www.272071.com-北京福彩网彩民论坛| www.440019.com-体育彩票贵州工资| www.541498.com-彩票彩金是什么意思| www.663755.com-中国体育彩票全运彩| www.774766.com-体彩刮刮乐新票运| www.872530.com-云南体彩福彩| www.970054.com-体彩排列三终极杀一| www.aa02.com-江西彩票中奖事件| www.vh67.com-网上快彩骗局揭秘| www.20ub.com-时时彩接口-| www.0678.pw-福彩彩票站申请| www.9053.org-福彩三a谜语总汇| www.59477.com-赢彩彩票ios下载| www.047747.com-易经推算彩票| www.137660.com-体育彩票报刊电子版| www.208362.com-广西快三官方网址| www.286045.com-体彩试机号近十期| www.397308.com-南宁福利彩票站利润| www.519016.com-腾讯的彩票竞猜关了| www.582350.com-现代彩票下载| www.658368.com-大乐透彩神通破解版| www.799993.com-福彩開獎結果| www.875248.com-超神江苏快三| www.981508.com-093彩票平台下载| www.ac81.com-体彩十六号开奖号码| www.vc65.com-河南快三新规则| www.23cp.com-体彩任九开奖时间| www.4477.hk-网页版11选5彩票| www.9973.top-万彩国际彩票可靠吗| www.58527.cc-9万彩票登录| www.060209.com-购买私彩违法吗| www.134358.com-快三对子中奖多少钱| www.206028.com-体彩第19017期| www.272371.com-今期七星彩开奖号码| www.373051.com-新浪爱彩胜负彩预测| www.460023.com-手机福利彩怎么玩| www.542920.cc-体彩大热透游戏规则| www.648555.com-彩票大师苹果版| www.728788.com-大连体彩中心电话| www.796252.com-盈彩吧是不是骗人的| www.867158.com-免费下载一定牛彩票| www.926308.com-七乐彩除7走势图| www.977109.com-内乡和社旗彩礼| www.dt18.cc-分分彩后一稳赚公式| www.tv49.com-类似彩名堂app| www.83.me-玩彩彩票安卓版| www.62gw.com-如何在手机买彩票| www.986.hk-易中彩网站-| www.8306.com-彩票带玩给佣金| www.26362.cc-团彩合法吗-| www.64746.com-竞彩被骗套路| www.032915.com-福彩网的邀请码| www.102405.com-6678彩票靠谱吗| www.161266.com-北京福彩兑奖| www.260305.com-胜彩网站-| www.323439.com-包中头尾七星彩号码| www.386673.com-凤彩网为什么打不开| www.521251.com-福彩三d千禧开机号| www.581929.com-世界杯足球竞彩| www.651270.com-创意水彩优秀作品| www.751054.com-彩票彩8-| www.809247.com-体彩双色球怎么买| www.875772.com-恒彩88手机客户端| www.965460.com-78彩票是什么| 500彩票www.50064z.com| www.dp33.com-正规的快三软件| www.sy21.com-七乐彩算号公式| www.14jf.com-福彩群英会中奖明细| www.88dm.com-黑彩11选5-| www.1664.cc-申航彩票注册账号| www.8248.net-高仿彩票-| www.25699.com-彩民周刊电子版| www.61261.cc-038彩票可靠吗| www.027719.com-合乐彩票注册| www.089986.com-彩乐汇app-| www.140342.com-快三营业时间|